2021-06-16から1日間の記事一覧

疲れのサインを自覚して見逃さない

今週はなるべく19時前には勤務先を出るようにしています。そして、持ち帰り仕事はしないようにしています。 というのも、今週は月曜日の時点で疲れを感じていたからです。 私の場合、疲れは肩に出ます。私はあまり肩こりを感じない方なのですが、本当に疲れ…