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徒然なるままに、歯ぶらし

2021-08-04から1日間の記事一覧

2021-08-04

ストレスから身を守る"免疫"にはどうやら2種類あるらしい

メンタルについて

大会引率の翌日でへろへろなのもお構いなく、初任研はやってきます。 YouTubeの限定動画をいくつか見てレポートを書くという研修だったのですが、その中でも印象に残っているのが、学校教員のメンタルヘルス講座。 「ストレスは無くせない、では、どうする?…

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