2021-08-04から1日間の記事一覧

ストレスから身を守る"免疫"にはどうやら2種類あるらしい

大会引率の翌日でへろへろなのもお構いなく、初任研はやってきます。 YouTubeの限定動画をいくつか見てレポートを書くという研修だったのですが、その中でも印象に残っているのが、学校教員のメンタルヘルス講座。 「ストレスは無くせない、では、どうする?…